"الصحة": 7 شهداء و23 إصابة في غزة خلال 24 ساعة
دعوات صحية لدعم الرضاعة الطبيعية وحماية أمهات غزة
هيئة الأسرى: استمرار الانتهاكات بحق الأسيرات في سجن "الدامون"
الشرطة: مقتل مواطن وإصابة آخرين في شجار عائلي بمدينة غزة
تراجع إيراداتها 90%.. "بلدية غزة" تعلن عن أزمة مالية خانقة
"الرنتيسي للأطفال" يجري أكثر من 34 ألف فحص مخبري خلال النصف الأول من 2026
"الاقتصاد" تنفذ أكثر من 8 آلاف زيارة تفتيشية بغزة خلال يوليو
"أوقاف غزة" تحتفي بسرد 110 طالبات للقرآن الكريم في جلسة واحدة
مديرية تعليم الوسطى تطلق المخيم الشبابي الطلابي الوطني باللغة الإنجليزية
"مستشفى العيون": نقص الأجهزة يُقلّص طاقة قسم العمليات لـ"غرفة ونصف"
عاجل |
عندما يتعلق الأمر بالاعتماد على نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان، فإن المفتاح يكون باختيار أطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن، تساعد الجسم على استرداد ما فقده خلال ساعات الصيام الطويلة. ورغم تعدد الأطعمة على الموائد الرمضانية، إلا أن العدي
يبحث الآباء والأمهات عن طريقة مناسبة لتدريب أطفالهم على الصيام، ويتحيرون في الإجابة على السؤال: ما هو العمر المناسب لبدء تدريب الطفل على الصيام؟ أوضح عدد من خبراء التغذية والتربية، أن قدرة الأبناء على الصوم تختلف من طفل لآ
لا يخزن الجسم الماء، لذا تحافظ الكلى على أكبر قدر ممكن منه خلال نهار رمضان عن طريق تقليل الكمية المفقودة في البول، لكن يستمر فقدان السوائل تدريجيا على مدار ساعات الصيام عن طريق التعرق والتنفس. يعاني الصائمون من آلام صداع ناتج عن عدم شر
تعد تقرحات الفم من أكثر الحالات شيوعًا التى تصيب الفم، ويصاب معظم الناس بأعراض القرحة لأول مرة فى سن المراهقة أو الشباب، وتعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بقرح الفم من الرجال. وضمن سلسلة موضوعات س و ج يقدم "اليوم الساب
هناك عادات خاطئة يمارسها معظم الاشخاص، ولا يعلموا مدي اثارها علي صحتهم العامة علي المدار البعيد، ومنها وضع الساق على الساق عند الجلوس، وكثير من الناس يقومون بهذه الوضعية في الجلوس، سواء أكان ذلك بوعي أم بشكل عفوي. كشفت در
يمكن أن يكون ارتفاع مستويات الكوليسترول في الجسم ضارًا بصحتك، لذا يصبح من المهم خفض مستويات الكوليسترول لتجنب مشاكل القلب والسكتة الدماغية، قد يكون من الصعب الحفاظ على نظام غذائي عن طريق إبعاد الرغبة الشديدة في تناول الطعام، ومع ذلك، هذ
يمكن للأسنان الأكثر بياضًا أن تضيء ابتسامتك وتعزز ثقتك بنفسك، لكن تكلفة علاجات تبييض الأسنان الاحترافية يمكن أن تكون رادعًا لكثير من الناس. لحسن الحظ ، هناك بعض الطرق الطبيعية وغير المكلفة لتبييض أسنانك باستخدام مكونات الم
كشفت بعض الدراسات عن أن مسالة الشخير للأسف أمر يصعب السيطرة عليه، وذلك نتيجة حدوثه أثناء النوم، إلا أن الموضوع مزعج بالنسبة للبيئة المحيطة بالشخص المصاب بالشخير. أظهرت نتائج الأبحاث التي أجراها فريق من الباحثين إلي أن الش
قد يكون للوقت المفرط للشاشة تأثير ضار على صحتك الجسدية والعقلية، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية جسدية مثل سوء الموقف وآلام الكتف ومشاكل الرؤية واضطرابات النوم، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب وقضايا الانتباه.
مثل جميع الفيتامينات، يعتبر فيتامين ب 6 (ويسمى أيضًا البيريدوكسين) ضروريًا لنمط حياة صحي، إذن ما هو مقدار B6 الذي يجب أن يكون لديك. توصي المعاهد الوطنية للصحة (NIH) البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و50 عامًا باست
14:07"الزراعة" تشارك في يوم علمي حول إعادة استخدام "الحمأة المعالجة" بغزة
13:39دعوات صحية لدعم الرضاعة الطبيعية وحماية أمهات غزة
13:55"بلدية النصيرات" تواصل مكافحة حشرة البعوض في وادي قشاش
13:41"الصحة": 7 شهداء و23 إصابة في غزة خلال 24 ساعة
13:53ضمن خطة التعافي.. "بلدية دير البلح" تبدأ إعادة تأهيل مقبرة السويد بدعم أممي