الزراعة تنظم جولات ميدانية غرب مدينة غزة لمتابعة أسعار السلع الزراعية
وزارة العمل تصرف دفعة من مستحقات التشغيل المؤقت
الإعلام الحكومي:4000 خرق للاحتلال يُسقط 1252 شهيداً خلال التهدئة
صحة غزة: شهيدان و10 إصابات خلال 24 ساعة
"التعليم بغزة" تُعلن أماكن ومواعيد تقديم خدمات التصديق والاستفسارات للجمهور
رغم الحصار.. عودة خدمة تنظير القنوات المرارية لمجمع ناصر الطبي
التنمية الاجتماعية تواصل تقديم برامج الدعم النفسي للأطفال
الاقتصاد: 1200 إجراء شركة و95 ألف شيكل دعماً للقطاعات الاقتصادية
أزمة مرضى السرطان تتفاقم: غياب العلاج يحصد 3 وفيات يومياً
حماية المستهلك بغزة تتلف 7 أطنان من الأغذية الفاسدة
عاجل |
من الشائع أن الموز يؤدي إلى زيادة الوزن، على العكس من ذلك ، يمكن أن يساعدك الموز على إنقاص الوزن، فهو غذاء خارق غني بالعناصر الغذائية الأساسية،كما أنها لذيذة واقتصادية ومتوفرة على مدار العام، يعتبر الموز مصدرًا جيدًا للألياف والبوتاسيوم وفيتا
كشفت إحدى الدراسات الحديثة، عن أن القيلولة القصيرة بعد الظهر تساعد في تعزيز صحة الذاكرة والحالة المزاجية لدي الأشخاص، وذلك وفقا لما نشره موقع ذي صن. وأكدت الأبحاث والتجارب التي تمت على 32 شخصا مشارك من الشباب حول الحالة ا
الزبادي هو طعام لذيذ ومغذي ،إنه مكون متعدد الاستخدامات يمكن تناوله بمفرده ، أو إضافته إلى العصائر ، أو استخدامه كوجبة خفيفة فى سحور شهر رمضان الكريم ، وإليك الفوائد العديدة لإضافة الزبادي إلى نظامك الغذائي اليومي ، وفقا لما نشره موقع " ndtv".
الليمون من عائلة الفواكه الحمضية، إنه حامض ومعروف بكونه مصدرًا شائعًا لفيتامين سي الضروري لجسمنا، ومع ارتفاع درجات الحرارة من المفيد جدًا تناول عصير الليمون لإعداد مشروب منعش للحفاظ على رطوبتك، كما أنه فعال للتخلص من رائحة الفم الكريهة، في هذ
الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة في الجسم ، ويتم تخزين ما يقرب من 99 في المائة من الكالسيوم في الجسم في بنية العظام والأسنان و الحقيقة هي أن الكثير منا لا يأكل ما يكفي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم. وحسب ما ذكره موقع mayoclin
الحديد معدن أساسي ضروري لإنتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء في جميع أنحاء الجسم، يعد استهلاك كميات كافية من الأطعمة الغنية بالحديد أمرًا مهمًا للحفاظ على نظام المناعة الصحي والوقاية من أمراض نقص الحديد. ف
مع قدوم شهر رمضان المبارك كل عام، يتحير أغلبنا في كيفية تجنب العطش أثناء الصيام وخلال ساعات النهار، خصوصًا في ظل ارتفاع درجات الحرارة. وخلال ساعات الإفطار، هناك بعض العادات الغذائية التي ينبغي اتباعها، والأطع
بعض الإأشخاص خلال شهر رمضان لا يفضلون تناول الأسماك في الإفطار، اعتقادا أنه يعرضك للشعور بالعطش الشديد، ولكن الأسماك تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، وخاصة خلال الصيام، فتناولك له يساهم بشكل كبير في إمداد الجسم بالعنا
يحتاج مرضى السكر خاصة فى شهر رمضان الكريم إلى الاهتمام بنوعيات الطعام والمشروبات التى يتناولونها، ولحسن الحظ هناك الكثير من الطرق الصحية الأخرى للبقاء رطبًا، وفقا لموقع Thehealthsite شاي أعشاب إنها طريق
يمكن أن تكون الأطعمة المدعمة مفيدة أيضًا في مواجهة نقص فيتامين د يمكن أن تشمل الأطعمة المدعمة بفيتامين د العديد من الأطعمة مثل الحليب والوجبات الجاهزة الأخرى. ووفقا لموقع Thehealthsite هناك عدد من الأطعمة التى تحسن
13:54حين تصبح "أمنية العائلة... قبراً": غزة تُشيّع وطناً صغيراً بعد عامين تحت الركام
14:04بلدية خان يونس تُدين الاعتداء على أحد طواقمها وتطالب بمحاسبة المعتدين
14:10المباحث العامة بغزة تضبط مشتبهاً به بأسلحة غير قانونية في حفل زفاف
13:49الزراعة تنظم جولات ميدانية غرب مدينة غزة لمتابعة أسعار السلع الزراعية
13:25وزارة العمل تصرف دفعة من مستحقات التشغيل المؤقت